Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2012
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 25,09g | Prot: 60,24g | Carbh: 216,44g.
Desayuno: Mango Juice, Almonds, Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Almuerzo: Vanilla Protein Powder Drink Mix, apple juice, orange juice, Mango Juice. Cena: Tomatoes, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Crumbled Goat Cheese, Sliced Almonds, Dried Cranberries, Potato Corn Chowder (Regular). Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat String Cheese. más...
|
|
2214 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|