Diario de MariuszW., 09 feb. 18

0.3
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2018:
1302 kcal Grasa: 64,20g | Prot: 82,39g | Carbh: 103,56g.   Desayuno: TiP Ser Twarogowy Chudy, Pomidory, Rama Margaryna, Chleb Biały. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Orzechy Włoskie, Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Winogrona, Ser Feta. Cena: Pomidory, Chleb Biały, Rama Margaryna, Zott Ser Twarogowy Chudy, Piątnica Serek Wiejski. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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