Diario de mel 1979, 09 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2018:

1431 kcal

Grasa: 31,37g | Prot: 52,55g | Carbh: 224,51g. Desayuno: Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Marmelade, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Crownfield Müsli Schoko, Gletscherkrone Wellness Flakes. Cena: Freshona Rahmgemüse Kohlrabi, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

guten morgen ich fange heute an abzunehmen.88 kg wiege ich.

08 feb. 18 por el miembro: Biene hueck


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