Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2010
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1953 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 252,24g | Carbh: 125,76g.
Desayuno: Builder's Bar - Peanut Butter, PROTEINBLITZ. Almuerzo: dymatize. Cena: Light Italian Buns, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Ketchup, 2% Milk American Cheese Singles. Pasa Bocas / Otros: 2:1 Cookies and Cream Protein Bar, PROTEINBLITZ, Teriyaki Beef Steak Nuggets, supreme protien. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de russellb97
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