Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 61,77g | Prot: 82,15g | Carbh: 169,23g.
Desayuno: Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Aldi Smeerkaas Naturel 48+, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, AH Cottage Cheese. Almuerzo: Bloemkool, AH Jonge Kapucijners, AH Jonge Kapucijners, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: AH Slasaus Naturel, AH Little Gem, AH Flageolets, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Tortilla Wraps Naturel, Crispy Maïskorrels, AH Rundergehakt, AH Salsasaus Wrap, Uien, Olijfolie, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Le Rustique Camembert 45+, Wasa Sesam Crunch Sensation, AH Biologische Extra Pure Chocolade. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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