Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 86,44g | Prot: 65,14g | Carbh: 275,11g.
Desayuno: Банан, Tere Vanilli-Kohupiim. Almuerzo: Простые Чипсы из Кукурузы, Картофельные Чипсы, Эклер. Cena: Красное Столовое Вино, Ролл с Креветкой, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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