Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 73,91g | Prot: 123,68g | Carbh: 286,01g.
Desayuno: Kiwi, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Banan. Almuerzo: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Bonduelle Kukurydza, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Cena: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Kier Mleko Kokosowe, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Supreme Ryż Basmati. Pasa Bocas / Otros: Plony Natury Płatki Orkiszowe, BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie, Zott Jogurt Naturalny Primo, Truskawki, Vitanella Baton Proteinowy. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|