Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2012
|
150,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 64,06g | Prot: 134,10g | Carbh: 154,43g.
Desayuno: Caractère, Jambon Cru Ligth, Kräuter Quark, Kochhinterschinken, Hähnchenfleisch in Aspik mit Paprika und Gurke, Harzer Käse, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: joghurt, Marmelade, Haferflocken. Cena: Süßstoff - Flüssig, Balsamico Bianco, Schlagsahne, Gemischte Blattsalate, Saure Sahne, Penne Creme Spinaci, Putenschnitzel, Klare Gemüsebrühe, Eigelb, Spargel Cremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Gouda 48%. más...
|
|
3893 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aholliday
|