Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 51,35g | Carbh: 62,99g.
Desayuno: Chá (Infusão), Ovo Cozido, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Quatá Ricota Fresca, Ovo. Cena: Frimesa Linguiça Toscana, Cebolas, Tomates, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Limão Zero, Morangos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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