Diario de lovelygirl417, 20 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2010
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2010:
1526 kcal Grasa: 58,06g | Prot: 45,47g | Carbh: 217,52g.   Desayuno: berry pomegranate, smart ones breakfast quesadilla. Almuerzo: cranberry apple chicken salad, healthy choice asian potsticker. Cena: Chicken with Egg Noodles, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Miniatures, White Cheddar Microwave Popcorn, smart ones keylime pie. más...
3013 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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