Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 40,74g | Prot: 98,43g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Овсяный Пирог с Бананом, Овсяный Пирог с Бананом, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Зеленое Яблоко, Творог 5%, ОАО Молоко Ряженка. Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Щедрые Хлебец Ржаной , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Капуста Тушеная без Масла, Индейка Тушеная. Cena: Вологжанка Ряженка 4%, Корица, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чернослив. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|