Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2012
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 104,17g | Carbh: 204,23g.
Desayuno: Water, milled golden flaxseed, Green Tea, Grape Nuts, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla, Fage. Almuerzo: Water, Strawberries, Jasmine Rice, Carrot Kinpira, Grape Tomatoes, Sugarless Gum with Xylitol, Choco Crunchies, Blueberries, Ginger Chicken. Cena: 93% Lean Ground Beef, Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt, Pace Salsa, Shredded Lettuce, Spinach and Herbs Flour Tortillas, Tomato, Water. Pasa Bocas / Otros: Original Premium Saltines , Reduced Fat Pepper Jack Cheese, Red Carpet Red Velvet Cake, Water, Baby Carrots, Banana. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Cardio Abs - 16 minutos, Pure Cardio - 38 minutos, Descansando - 6 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de The Blue Box
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