Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 39,58g | Prot: 92,27g | Carbh: 117,89g.
Desayuno: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Parmalat Молоко 0,5%, Ленивые Вареники (2% Творог). Almuerzo: Oreo Печенье, Сарафаново Молоко 3,7%, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Cena: Брокколи Тушеные, Цветная Капуста, Соус Масло Мед Горчица, Вино Красное Полусладкое (FIRMAMENTO), Hochland Фетакса Нежная Классическая в Рассоле, Свекла Вареная, Кабочки Запеченые с Морковью и Творогом, Куриная Котлета из Грудки (Жареная). Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Eco Botanica Вафли с Семечками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Naturino Пастилки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|