Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
|
93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 51,00g | Prot: 105,00g | Carbh: 12,00g.
Desayuno: Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Great Value Large White Eggs, Jennie-O All Natural Turkey Sausage Lean. Cena: Great Value Large White Eggs, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Aquafina Water (16.9 oz). más...
|
|
2501 kcal
|
Ejercicio:
Traspala Nieve - 20 minutos, Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amandadennany
|