Diario de Poorflick, 10 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2018:
1415 kcal Grasa: 60,29g | Prot: 103,53g | Carbh: 120,40g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Almuerzo: Light Mayonnaise , Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Egg. Cena: KFC Crispy Chicken Strips (3), KFC Sweet Kernel Corn. Pasa Bocas / Otros: NutriSystem Oatmeal Chocolate Chunk Cookie, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Good Culture Cottage Cheese Pineapple on The Bottom , About 20% Fat Reduced Calorie Salted Margarine-Like Spread Tub. más...
2379 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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