Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 50,53g | Prot: 62,49g | Carbh: 94,68g.
Desayuno: Сыр Российский, Dorblu Сыр с Плесенью, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Банан, Ironman Протеиновый Батончик, Мёд, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Савушкин Хуторок Творог 1%. Cena: Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Капучино. más...
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1428 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ksusha.e
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