Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 19,85g | Prot: 58,84g | Carbh: 175,40g.
Desayuno: Kokt Ägg, Kaffe, Tomater, Saltå Kvarn Rågkross. Almuerzo: Bulgur (Kokt), Vitkål, Tulip Pulled Pork, Coop Krossade Tomater. Cena: Morötter, Gröna Ärtor, Krossade Tomater (på Burk), Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Coop Torskfileer . Pasa Bocas / Otros: Apelsiner. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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