Diario de jamiqua, 11 feb. 18

we had the tasting for the food at the reception hall yesterday.
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2018:
1194 kcal Grasa: 54,08g | Prot: 53,98g | Carbh: 139,54g.   Desayuno: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Publix Red Seedless Grapes. Almuerzo: Publix Skim Milk, Bananas, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ball Park Turkey Hot Dogs, Pepsi Diet Pepsi, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Strawberries, Chicken Vegetable Soup (Canned, Condensed). Pasa Bocas / Otros: Schiff Melatonin, Oreo Creamsicle Oreo. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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