Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 59,62g | Prot: 66,57g | Carbh: 144,05g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Банан, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Valio Питьевой Йогурт с Манго 0,4%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almuerzo: Магнит Овощи Запеченные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Суп Пюре. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Kuc Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло, Соус Масло Мед Горчица, Руккола, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ударница Лимонные Дольки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Перепелиное Яйцо, Extra Bar Актив, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Апельсин, Молком Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|