Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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423 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 39,82g | Carbh: 11,27g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Scala Queijo Minas Meia Cura, Amêndoas. Almuerzo: Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface. Pasa Bocas / Otros: Uva Itália. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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