Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 86,65g | Prot: 87,29g | Carbh: 125,27g.
Desayuno: Яшкино Крокант с Миндалем, Блины, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Чай, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Помидор Тушеный, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Жареное Яйцо без Жира, Яшкино Ирис Сливочный. Cena: Чай, Астория Соус Барбекю, Heinz Кетчуп Томатный, Бахетле Шницель Куриный, Густияр Сгущенное Молоко, Блины. Pasa Bocas / Otros: Просто Мёд. más...
|
|
1726 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Compras - 20 minutos, Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|