Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2647 kcal
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Grasa: 120,10g | Prot: 97,66g | Carbh: 310,69g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Mis Köy Peyniri, Pınar Labne. Cena: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Taze Fasulye, Kuzu Pirzola, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Fındık, Badem, Kandil Simidi, Ceviz, Kuru İncir, Hurma, Mandalina, Yeşil Elma. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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