Diario de Arivero32, 13 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2018:
1240 kcal Grasa: 44,91g | Prot: 52,79g | Carbh: 163,56g.   Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Coffee (Dry Instant Powder), Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, El Pollo Loco Sweet Corn Cake, Enerhealth Coconut Milk Powder, Brown Sugar. Almuerzo: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Fresh Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Brown Sugar, Coffee (Instant Powder) , Trader Joe's Vanilla Meringues, Reko Pizzelle Italian Waffle Cookie, Trader Joe's Organic Light String Cheese. más...
1328 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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