Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 65,45g | Prot: 75,84g | Carbh: 24,81g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Магнит Сыр Сливочный, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Almuerzo: Домик в деревне Сливки 10%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Краски лета Овощи Весенние. Cena: Белый Медведь Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Китбай Сайра Тихоокеанская Натуральная. más...
|
|
1802 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofi 000
|