Diario de arina.m_5, 14 feb. 18

Странно... Вчера ела вроде нормально.
45,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
1330 kcal Grasa: 43,05g | Prot: 112,28g | Carbh: 263,24g.   Desayuno: Спагетти с Овощами и Курицей, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Фирменный, Конфета, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Каша Пшенная на Молоке, Чай. Almuerzo: Ашан Киви, Конфета, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Помидоры. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Мандарины, Сыр Российский, Майонез, Спагетти с Овощами и Курицей, Суп из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Даниссимо Продукт Творожный с Киви. más...
1386 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de arina.m_5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.