Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 77,01g | Prot: 65,41g | Carbh: 69,66g.
Desayuno: Sierpc Ser Królewski, Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko Gotowane, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Sałata. Almuerzo: Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Mleko z 2% Tłuszczu, Trufla, Ogórek (Obrany), President Twaróg Delikatny Rzodkiewka (Biedronka), Rzodkiewka. Cena: Jajko Sadzone, Leczo, Rolnik Pieczarki Marynowane, Korniszony. Pasa Bocas / Otros: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Sałata, Pomidor Malinowy, Galbani Mozzarella. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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