Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 35,22g | Prot: 79,87g | Carbh: 106,76g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Tumis Buncis, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Pasa Bocas / Otros: Sereal Granola. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arifasihati
|