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Shark week ahead, so holding back water
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 72,97g | Prot: 85,70g | Carbh: 124,87g.
Desayuno: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Bantee High Protein Shake, Honey. Almuerzo: Woolworths Mixed Salad, McCain Sweet Potato Fries, Beef Top Loin (Trimmed to 0.65 cm Fat). Cena: Grated Cheddar Cheese, Enterprise Sliced Cooked Ham, Sunbake Low Gi Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Bakers Provita, Honey. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cheron@1
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