Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 92,95g | Prot: 96,16g | Carbh: 176,58g.
Desayuno: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Pınar Labne, Mis Köy Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: İrmik Helvası, İstiridye Mantarı, Acılı Ezme, Kızarmış Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Biftek, Izgara Köfte. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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