Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 61,32g | Carbh: 195,08g.
Desayuno: Своя Линия Сыр Российский, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Своя Лінія Мороженое Каштан(Шоколадный), Жайвір Козинак Соняшниковий, Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Кантучини с Клюквой, Яблоко, Своя Линия Сметана 15%, Творог. Almuerzo: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Масло Сливочное, Обычные Блины, Борщ Вегетарианский. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Новус Апельсин, Своя Линия Зефир в Шоколаде, Гречневая Каша, Масло Подсолнечное, Корень Сельдерея. más...
|
|
1626 kcal
|
Ejercicio:
пять жемчужин - 15 minutos, пилатес - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Swetlana67
|