Diario de hipa1981, 15 feb. 18

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Kolejna niespodzianka ;)

83 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:

1114 kcal

Grasa: 36,16g | Prot: 41,39g | Carbh: 158,04g. Desayuno: Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Tesco Szynka Konserwowa, Rama Classic z Olejem Rzepakowym, Putka Chleb 100% Żytni. Almuerzo: Gruszki, Jabłko. Cena: Kujawski Olej, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sante Ksylitol, Ogórek (Obrany), Zott Jogurt Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Tesco Szynka Konserwowa, Rama Classic z Olejem Rzepakowym, Putka Chleb 100% Żytni. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

👍😀

14 feb. 18 por el miembro: K1C1A

no pięknie.. chyba klimat zniżek!

14 feb. 18 por el miembro: glob198


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