Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 107,57g | Prot: 94,97g | Carbh: 135,19g.
Desayuno: Pestki Dyni, Czerwona Papryka, Śledz Marynowany. Almuerzo: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Pestki Dyni, Awokado, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Pomidory Koktajlowe. Cena: Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Sante Go On! Protein Bar Kakaowy, Jabłko, Słonecznik, KFD Odżywka Białkowa Wanilia-Migdał, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, KFD Nasiona Chia. más...
|
|
2129 kcal
|
Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 1 hora y 15 minutos, Tienda de Comestibles - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabregasowa
|