Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 49,83g | Carbh: 100,65g.
Desayuno: Мука Овсяная, Банан, Яйцо. Almuerzo: Американо, Кузина Сэндвич Ролл "Курица Лайт". Cena: Яйцо, Итальянская Смесь, Куриное Филе, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ginger960611
|