Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1612 kcal
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Grasa: 92,18g | Prot: 83,15g | Carbh: 127,43g.
Desayuno: Biosamara Psyllium Husk em Pó , Café Expresso, Ovo Frito. Almuerzo: Sopa de Legumes, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Maçãs, Jubileu Chocolate Negro 85%, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Ovo Cozido, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Figo Seco. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de monicassmelo
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