Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 69,56g | Prot: 90,40g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Хлеб с Отрубями, Кижуч, Авокадо, Молоко, Сыр Моцарелла, Твердый Сыр Пармезан, Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Малиновое Варенье, Творог 5%, Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка Отварная. Cena: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Сахар, Сметана, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Творог 5%, Молоко, Блины. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Сахар, Яблоко, Слоеное Тесто. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|