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17 feb. 18
Diario de dikal2002, 17 feb. 18
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Взвесилась после школы
62 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2018:
842 kcal
Grasa: 24,60g | Prot: 65,99g | Carbh: 83,68g.
Desayuno:
Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое).
Almuerzo:
Ого Мюсли Запечённые с Орехом.
Cena:
Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Грудка Отварная.
Pasa Bocas / Otros:
Щедрые Хлебцы Гречневые.
más...
130 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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