Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2012
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 38,26g | Prot: 86,17g | Carbh: 175,59g.
Desayuno: sultanas, tea with milk, porridge. Almuerzo: rice cakes, Soft & Light cheese, tea with milk, rivercote sesame rye crispbread. Cena: natural bio yogurt, coffee and milk, strawberries, brocolli, carrots, boiled potatoes, chicken breast with piri piri. Pasa Bocas / Otros: coffee and milk, prune, Walnuts. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maria Richards
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