Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 70,88g | Prot: 56,46g | Carbh: 159,81g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Matte Leão Chá Matte Natural, Salpicão de Frango, Pão Francês. Almuerzo: Bolo de Chocolate Low Carb, Mandioca Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Paio Defumado, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Ovo Cozido, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Queijo Parmesão (Duro), Bolo de Milho. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale_shalom
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