Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 55,62g | Carbh: 124,17g.
Desayuno: Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Sütaş Ayran, Nuh Ankara Makarna, Tavuk Şnitzel, Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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