Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 62,17g | Prot: 75,84g | Carbh: 118,77g.
Desayuno: Kuru İncir, Badem, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kefir, Altınkılıç Kefir, Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Etli Güveç, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Badem. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cnejlay
|