Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 76,22g | Prot: 86,44g | Carbh: 89,27g.
Almuerzo: Ovo Frito, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Bob's Batata Frita Pequena, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcelo Crespo
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