Diario de zuykova.lana, 20 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
1483 kcal Grasa: 65,99g | Prot: 90,07g | Carbh: 133,13g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Пятерочка Багет Традиционный, Сгущенка, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Almuerzo: Кофе с Молоком, Салат Овощной, Щавелевый Суп. Cena: Кофе, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Банан, Пятерочка Апельсин, Скумбрия Холодного Копчения. más...
2491 kcal Ejercicio: Trabajo - 22 horas, Durmiendo - 2 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zuykova.lana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.