Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 48,70g | Carbh: 112,90g.
Desayuno: Мёд, Гринагро Сметана 20%, Климир Творог 1,8% 300Г. Almuerzo: Семейные Секреты Огурцы Маринованные, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Cena: Хороль Йогурт 6%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кофе (из Молотых Зерен). más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Sentadillas - 8 minutos, Abdominales - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de khanka-tatjana
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