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Off food plan 2/16 pm to 2/19
Protein Day
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 66,54g | Prot: 94,79g | Carbh: 33,07g.
Desayuno: Lindora Chocolate Ready to Drink Shake. Almuerzo: Simply to Go (Hoag) Cheddar Cheese. Cena: Egg, Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Lindora Dark Chocolate Wafers, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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