Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 39,12g | Prot: 58,81g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Ароматный, Зефир, Сыр Голландский, Брынза, Миндаль, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Almuerzo: Куриный Суп Лапша. Cena: KFD Nutrition Казеин. Pasa Bocas / Otros: Ашан Папайя Сушеная, Армар Люкс Киви Сушеное, Amro Ореховая Смесь. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Tabata - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelov.anna
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