Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 74,59g | Prot: 114,61g | Carbh: 40,72g.
Desayuno: Itacolomy Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Repolho Verde Cozido, Peixe. Pasa Bocas / Otros: Maracujá, Iogurte Natural, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ramane Rosélia
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