Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 88,57g | Prot: 119,30g | Carbh: 74,81g.
Desayuno: Frimesa Presunto Fatiado, Café (Infusão), Frimesa Queijo Mussarela Fatiado. Almuerzo: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Clovis Sorvete de Manga, Tomates, Alface, Batata Doce, Feijão Preto Cozido. Cena: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Frango (Empanado e Frito), Schweppes Citrus Light, Penne, Uvas, Brócolis, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Leite (Leite Integral), Café (Infusão). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClovisGoncalves
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