Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 72,03g | Prot: 90,00g | Carbh: 192,28g.
Desayuno: Малина, Княгинино Молоко 2,5%, Княгинино Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Картофельный Суп, Каждый День Нерка Слабосоленая, Каждый День Творожный Сыр, Батон, Творожная Запеканка с Изюмом, Каждый День Халва Подсолнечная. Cena: Вареное Яйцо, Путина Икра Минтая, Каждый День Сыр Сливочный, Батон. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Каждый День Халва, Мёд, Имбирное Печенье. más...
|
|
2703 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Step - 25 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ti_vlip
|