Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 77,05g | Carbh: 13,48g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Acelga. Cena: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, La Violetera Avelã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francine Mattos
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