Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 108,48g | Prot: 54,97g | Carbh: 281,22g.
Desayuno: Mission Avocado, Egg White , Barley Soup, McCormick Perfect Pinch Salad Supreme, Lemon Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Queen Olives, Del Monte Fresh Cut Sliced Beets, Newman's Own Organic Light Balsamic Vinaigrette. Almuerzo: T. Marzetti Light Classic Ranch Salad Dressing (Packet), Royal Farms Western Fries (Family), Coffee, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Onions, Lemon Grass (Citronella). Cena: Royal Farms Western Fries (Family), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Trader Joe's Fat Free Balsamic Vinaigrette, Mission Avocado, Newman's Own Organic Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Halls Sugar Free Cough Drops, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom . más...
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3189 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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